Немного о Хюгге

Хюгге — некая философия жизни, которая спасает от стресса. Это датское слово, которое означает способность наслаждаться обычными удовольствиями жизни. Вот почему датчане очень счастливые люди. Они умеют ощущать умиротворенность и наслаждаться настоящим моментом. На сегодняшний день все больше людей стали интересоваться этим термином.

Секреты по созданию Хюгге

  • Сделайте дом максимально комфортным для проживания. Датчане предпочитают минимализм в интерьере. В их интерьере можно встретить белые, серые, пыльно-голубые оттенки. Для украшения дома они используют милые детали, пледы, приятные на ощупь подушки и свечи. Эти вещи способны добавить уют в помещения.
  • Не забывайте почаще приглашать гостей. С друзьями и близкими необходимо встречаться в реальной жизни, желательно дома. О гаджетах стоит на время забыть.
  • Чаще готовьте лакомые блюда. Сладкие изделия — это и есть хюгге. Необходимо не быть сильно критичным к себе и баловать себя время от времени. Следует научиться готовить горячий шоколад, рагу и печь пироги.

  • Начните жить активной жизнью. Редко в Дании можно встретить людей, страдающих ожирением. Датчане предпочитают движение на свежем воздухе. К примеру, на работу они часто добираются на велосипеде. Ведь пробки приносят только стресс и недовольство жизнью.
  • Отдавайте предпочтение только комфортной одежде. Такая одежда не доставляет дискомфорта. Предметы гардероба должны быть приятными на ощупь и выполнены из натуральных тканей.
  • Умейте наслаждаться обычными радостями. Лучшие вещи нам достаются бесплатно. Их обязательно необходимо ценить. Красота природы, смех и улыбки родных, спокойный уютный вечер — именно это доставляет счастье.
  • Найдите любимое хобби. Не стоит ограничивать себя только работой. Немаловажно найти себе творческое занятие. Это может быть оригами, вязание, рисование или изучение языка.
  • Знайте чувство меры. Хюгге прославляет самые обычные удовольствия. Но ограничивать себя тоже необходимо. Не нужно за один раз съедать 12 лакомых булочек с повидлом — это уже не хюгге, а проблемы с желудком. Поэтому следует выделять какой-то небольшой промежуток времени, чтобы насладиться тем что, что нравится именно вам.
  • Более полную информацию о хюгге можно получить здесь — Хюгге.

 

 

Оставьте первый комментарий

Оставить комментарий

Ваш электронный адрес не будет опубликован.


*