Преимущества планирования беременности

Парам, принявшим решение завести ребенка, необходимо задуматься о планировании периода беременности. Планирование беременности позволит вам физически и психологически подготовится к появлению ребенка и непосредственно к самой беременности. Использовать свое время в период до беременности вы сможете на подготовку к ней вашего тела. Сделать это можно посредством здорового питания, поддержания подтянутости тела за счет регулярных физических занятий и эффективного управления собственными финансовыми средствами.

Перед началом процесса подготовки к беременности убедитесь, что вы подходите друг к другу и оба по-настоящему хотите ребенка. Дети – это большая ответственность, и для уверенности в том, что беременность будет протекать без осложнений, от вас требуется как хорошее умственное, так и физическое здоровье. Стресс неблагоприятно влияет на здоровье матери и ребенка. И соответственно, если у вас имеются проблемы во взаимоотношениях, то вам лучше всего все разрешить до того, как забеременеть.

Преимущества планирования беременности

При планировании беременности, вы облегчаете себе много вещей. Будучи подготовленной, для вас не станут неожиданностью физические изменения, перемена стиля жизни и рост финансовых расходов. Приняв решение завести ребенка, пары, обычно, обращаются к врачу. Важность консультации врача заключается в том, что врач поможет вам определить: можно ли вам иметь ребенка. Связано это с тем, что некоторые осложнения, как: эпилепсия, диабет, повышенное кровяное давление у матери — могут потребовать дополнительного ухода и наблюдения со стороны врача. Это также самое время для того, чтобы сделать прививку против краснухи, столбняка, гепатита Б и т.п.

Если вы принимали контрацептивные препараты, врачи, обычно, рекомендуют переждать три менструальных цикла, перед тем как станет безопасно зачатие ребенка. Во избежание зачатия в небезопасный период, обязательно проконсультируйтесь о том, какие меры вам необходимо предпринять после прекращения использования контрацептивов.

Планирование беременности может сразу привести к изменению стиля жизни, т.к. вам, возможно, захочется создать обстановку, которая способствовала бы здоровому росту и развитию ребенка. Оба родителя должны бросить курить. Таблетки, алкоголь и табак же строго воспрещены. Любые медикаменты можно принимать только по разрешению врача. Женщинам рекомендуются добавки фолиевой кислоты и мультивитаминов. Также женщинам можно поработать над своим телом, чтобы довести его вес до рекомендуемого при беременности. Рекомендуется хорошо продуманная, питательная и сбалансированная диета. Необходимо воздерживаться от некоторых видов пищи, таких как: сырое или недожаренное мясо животного происхождения, плавленый сыр и т.п.

В период планирования беременности вам нужно соблюдать осторожность и избегать тератогенов или вредных веществ, которые могут оказать пагубное влияние на здоровье как родителя, так и ребенка. Избегать также необходимо растворы, тяжелые металлы, радиоизлучение, пары красок, анестезию и пестицидов.

Многие пары следят за периодом овуляции с тем, чтобы заняться любовью именно в этот период и увеличить шансы забеременеть. Если вам не удавалось забеременеть более года, то вам необходимо пройти тест на бесплодие. Бесплодие у женщин и мужчин излечимо, и соответственно даже при первоначальной постановке подобного диагноза, пары сохраняют возможность зачать ребенка.

Планирование беременности позволит вам заранее продумать и получить страховой пакет, который соответствует вашим преференциям. Если вы работаете, то вы можете начать откладывать деньги на период декрета. Также в этот период усиливается близость между вами и вашим партнером. Планирование беременности с любимым человек – это незабываемый опыт, так что сделайте так, чтобы вы смогли наслаждаться им.

Оставьте первый комментарий

Оставить комментарий

Ваш электронный адрес не будет опубликован.


*